我们在养肝护肝的时侯,可以总结出五大护肝食物:1、谷类食物如小米是护肝首选,它含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素,不仅护肝还能保护
养肝护肝的食物:桃子
养肝护肝的食物:桑椹
养肝护肝的食物:葡萄
养肝护肝的食物:猕猴桃
养肝护肝的食物:红枣
养肝护肝的食物:蒲公英
养肝护肝的食物:牡蛎
养肝护肝的食物:金针菜
养肝护肝的食物:乌骨鸡
养肝护肝的食物:红绿药茶