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补肝肾,明目的护肝食品-枸杞山萸肉粥

来源:养肝网2013-12-04 个评论我要订阅
  【原料】枸杞子60克,山茱萸30克,大米l20克。
【制作】(l)将枸杞子、山茱萸洗净,择去杂质备用。
(2)将大米淘洗干净下锅,煮至半熟时,倒入枸杞子、山茱萸一同煮熟即可。

【功效】补肝肾,明目。适用于肝气不足所致的头晕、眼花、耳鸣、遗精、腰膝酸软等症病人食用。健康人食用更能聪耳明目、增强体质、防病延年。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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