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黄瓜炒猪肉

来源:养肝网2014-03-02 个评论我要订阅
  黄瓜炒猪肉
 
原料:黄瓜350克,猪肉150克,料酒10克,味精1克,姜末3克,精盐6克,白糖2克,食油35克,干淀粉3克。
 
制作:
 
(1)先将黄瓜洗刷干净,略切去两端蒂托,顺长切成2片,再斜切成4厘米长的片,放人碗内,撒上4.2克精盐拌匀。洗净猪肉,剔去筋膜,切成薄片,放入另一只碗内,加入料酒、白糖、干淀粉和1.8克精盐,搅拌均匀。
 
(2)炒锅置旺火上,加入10克油,待油冒烟时,倒入黄瓜略翻炒。暂且盛出。原锅内加入25克油和姜末炒出香味,投入肉片煸炒变色至熟,放入已炒好的黄瓜及味精炒匀即可出锅装盘。
 
功效:生津液。
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