红枣五味炖兔肉
【原料】红枣50克,黑豆150克,五味子10克,兔肉200克,马蹄100克,姜、葱、蒜、精盐各5克。
【制法】将红枣洗净,去核;黑豆洗净,去杂质,发透;五味子洗净,去杂质;兔肉洗净,切4厘米见方的块;马蹄去皮,一切两半;姜切片,葱切段;将兔肉、红枣、黑豆、五味子、马蹄、姜、葱、蒜、精盐,同放炖锅内,注入上汤或清水500毫升;将炖锅置大火上烧沸,撇去浮沫,用小火煲50分钟至黑豆熟透即成。每日1次,每次吃兔肉50克,随意吃豆喝汤。
【功效】补益肝肾,生津养血。适用于肝硬化气血亏损、失眠、心悸、体虚无力者。