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肝炎患者养肝护肝食谱-白菜烩豆腐

来源:养肝网2013-10-18 个评论我要订阅
  白菜烩豆腐
【原料】
白菜200克,豆腐100克,植物油15克,精盐5克,味精2克,葱、姜末各2克,水淀粉10克。
【制法】
(1)将白菜洗净,切成菱形片。豆腐切成2.5厘米长、1.5厘米宽、1厘米厚的块。
(2)将炒锅置火上,放入植物油烧热,下入葱、姜末炝锅。放入白菜煸炒断生,加入水浸没白菜,煮开,放入豆腐,加入精盐、味精,用水淀粉勾芡,盛入盘内即可。
【营养与功效】
此菜肴富含维生素C及蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养素。
【适应范围】
肝炎患者、术后恢复期患者,及孕妇、乳母、儿童、老年人。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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