中医认为，肝脏与人的眼睛是密切相关的，如果一个人双眼炯炯有神，说明气血充足，肝脏健康；如果一个人双眼无神，则表示气血不足，肝功能受损；一个人的巩膜微微发黄，那么可能是肝病引起的黄疸现象……由此可见，看一个人的肝好不好，首先要看他的眼睛。
日常生活中，很多人都不注意保护眼睛，经常会用眼过度。久而久之，视力下降、视物不清、眼部干涩等不适便会找上门来。
人的眼睛之所以可以正常视物，是由于它和视网膜视觉色素、维生素A有着极为密切的关系。而眼睛健康所需的维生素A正是在肝内转变而成的，在人们用眼过度的情况下，为了维持正常的视力，会使肝脏负担加重。人们经常用眼过度，就会使肝脏出现维生素A供应不足的现象，从而导致肝功能损伤。
人们能够通过饮食来调节眼部疲劳，菊花茶、枸杞茶等都具有清肝明目的效果，用眼过度或是肝功能不好的人可以经常饮用。特别需要注意的是，久坐的人也容易引发肝病，因为久坐会使人身体发胖，发胖就容易使体内的脂肪堆积起来，增加肝脏的负担，从而致使肝病发生。
