养肝：养肝，就是保养肝脏的意思，养肝用、如糯米、黑米、黑枸杞、黑蒜、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，，可以保护肝脏，让肝脏更健康。少吃油腻，辛辣或高蛋白高脂肪的食物，特别是在肝脏急性炎症期间；其次是保持胃肠道的通畅，人体内的有毒物质十之八九来自于肠道中细菌对食物残渣的分解，多食纤维素的食物如蔬菜，水果有利于排便通畅。怎么养肝护肝？与养肝网一起来学习养肝吧。
养肝护肝的食物——鸭肉粥
养肝护肝的食物——鸭肉粥【详细】
尤其适合肝硬化腹水患者养肝的食物-冬瓜
营养成分 冬瓜除含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸外还含有叶酸、粗纤维、钙、磷、钾、维生素A、维生素C、维生素K等多种...【详细】
