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秋季养肝更要养肺,早防“火攻”

来源:养肝网2014-03-26 个评论我要订阅
  秋季养肺,早防“火攻”
 
在《红楼梦》中,林黛玉给人的感觉总是很悲伤,总是吐血,从中医来讲,她的肺不是很好。从林黛玉的症状来看,咳血、面目潮红等,这些都属于久病伤阴,从中医上来讲,是一种虚火,而不是实火。按现代医学给林黛玉的疾病来定位的话,属于肺结核。这是肺火的主体表现症状。
 
肺火的其他表现症状最典型的就是咳嗽。咳嗽有干咳,有的咳无痰,有的咳血痰,有的咳黄痰,有的咳白痰,白痰属寒证,黄痰属热证。
 
肺火的产生主要可以归结为两个方面:一是外感,什么是外感呢?
 
就是风、寒、暑、湿、燥、火。在人体内,划分为上中下三焦,肺属上焦,在《温病条辩》中有这样一句话:“风邪犯肺,温邪上受,首先犯肺”,这十二字把肺火的发生和轻变规律,都说得非常清楚了。
 
肺火如果不注意,会导致一些比较严重的疾病。如咯血、支气管扩张、咳嗽、鼻出血等。肺火大的人会出现肺气虚。肺气虚是指肺气虚弱,肺的功能活动减弱。多由久咳耗伤肺气或久病引起肺虚,或气的生成不足所致。平时多表现为咳喘无力、气短,动则尤甚、痰多清稀;声低懒言、面色淡白、神倦疲乏;或有恶风,自汗而易于感冒;舌淡苔白,脉虚。
 
肺火侵入有两个途径。肺为“娇脏”,它十分娇贵。肺叶娇嫩,不耐寒热,易被邪侵而发病。肺主皮毛,通过口鼻与外界相通,自然界寒、热、燥、湿等邪气,常易侵犯到肺脏。由于肺体娇嫩,又易受侵害,因此不管是外感或者内伤,常可见到肺脏的病症。人体患病,要么从口鼻而入,如一些具有传染性、病毒性的疾病的感染源,一般受邪的地方在口鼻,通过口鼻来传染,它也是直接进入呼吸系统,即肺脏。
 
还有一个途径是从我们的皮毛而人,人体呼吸不但靠口鼻,还要靠皮毛的开合,如适当地排汗,把体内的多余的热给排出去,但是如果说气候发生变化,晴朗的天忽然变得寒冷,孩子咳嗽,从临床上来看,大部分属于这样的情况:体内本身有热,而小孩子的消化不是太好,如果吃得多一点,消化不好时,体内会积余热量。一般人体内都会积余一些热,但这些热并不足以致病。而热是一种内力,当外界寒冷的空气侵入时,人体内热闭住,浑身出现鸡皮疙瘩,热无法散发,就会热淤于内。
 
热淤于内就会往上行,导致一系列呼吸道疾病。最简单的莫过于感冒,特别是流感,非常具有传染性。其次就是肺炎、腮腺炎、扁桃体炎等。
 
中老年人五脏六腑的功能在不断衰减,其体质特征以阴虚内热为多,所生疾病也多为热火相加的病。中医把一些温热性疾病基本上都归之于肺。因为温邪上受首先犯肺,然后生病。这些主要是外感,外因通过内因起作用。内因是什么呢?按照现代的术语来理解,就是人体抵抗力弱,抵抗力差用中医的话来解释,是阴虚内热,所以表现为疾病症状。中医有“正气存内,邪不可干”,如果人体抵抗力很强,那么外邪难以侵人。
 
这是从外感实火上来讲。
 
从肺系来讲,虚火一般有两个原因,一是久病伤阴,如咳嗽一直没有治好,体内无热象,热的功能是煎烤着水,时间久了,水就少了。这样就形成了阴虚内热的体质。所以久病伤阴一定是虚火,就必须祛火了。
 
拿林黛玉来说,她不仅仅是肺火,她除了悲,即七情致病,她还有一些忧虑,而忧虑伤脾。人体是一个整体,五脏互相之间是关联的,它会因为肺而出现临床上的一些病症。如便秘,在临床上来看,没有什么症状,但从治疗上看,针对火类的便秘,可能会通过对肺的治疗,把便秘解决了。这是因为中医认为肺与大肠相表里,尤其是中老年人因为肺气弱,在大便排泄的过程中,也要靠一种气化功能作用。
 
肺与秋气相应。肺气通于秋,在生理上,肺性喜清润,与秋季气候清肃、空气明润相通应;在病理上,秋季气候干燥,容易伤害肺津,引,。起口鼻干燥、干咳少痰、痰少而黏的肺燥证。从中医理论讲,肺的功能是外合皮毛而主卫外之气(裹护在人体表皮的具护卫功能的气称之为卫气),而胃又为卫气之本,所以当饮食失节或寒温失调的情形下,首先是肺胃受伤,而致卫外之功能不固,则外邪即乘虚而入,引发肺炎等疾病,这是内伤外感交互影响的结果。
 
判断一个人的肺脏是否阴阳平衡,可看其“皮毛”。如果一个人面容光洁,皮肤和毛发均有光泽,则表示其肺脏功能平衡,生理活动井然有序。女子肺脏阴阳平衡,肌肤就会白嫩、润滑、丰腴;男子肺脏阴阳平衡,肌肤就会健壮、有光泽。如果肺脏阴阳不平衡,就会出现皮肤干燥,毛发脱落,容易产生悲伤情绪,甚至导致抑郁症。特别是在秋三月,肺脏阳气旺,而阴气弱,自然界中一片万物枯萎消损、凋敝萧瑟的景象,这时的肺脏容易受到干燥气候的伤害,患上肺热病。如果是从鼻子中进入了风气,很容易就会引发上呼吸道感染,出现鼻塞和喷嚏等症状,严重的会导致慢性哮喘和肺气肿。如果肺脏阴气重,而阳气弱,人的反应是身体黝黑、虚弱、怕冷,很容易感到劳累;情绪上则会出现忧伤、悲愁等表现。
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