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日常护肝食品大豆 推荐护肝食谱黄豆芽肉丝汤
大豆 食材小档案 大豆又名黄豆。既可供食用，又可榨油。大豆的营养价值非常高，被誉为豆中之王、田中之肉。 护肝原理 大豆中
发布时间：2014-04-01 17:03:55 -
日常护肝食品西红柿 推荐养肝食谱西红柿拌三丝
西红柿食材小档案 西红柿又叫番茄。相传最早生长在南美洲。后来其丰富的营养被发现，并逐渐成为人们喜爱的蔬菜之一。护肝原理 经
发布时间：2014-04-01 18:07:47 -
日常护肝食品山药 推荐护肝食谱甜椒炒山药
山药食材小档案 山药又叫做山芋，因营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补益佳品。山药不仅可作蔬菜食用，还可入药。护肝原理
发布时间：2014-04-01 07:11:01 -
日常护肝食品南瓜 推荐护肝菜谱腐炖南瓜
南瓜食材小档案 南瓜又称倭瓜、番瓜、北瓜，是典型的高钙、高钾、低钠食材，既可当作蔬菜，又能当粮食。护肝原理 南瓜中含有的多糖是
发布时间：2014-04-01 08:13:38 -
日常护肝水果猕猴桃 最好不要与牛奶一起食用
猕猴桃食材小档案 猕猴桃又叫奇异果，因其维生素C含量在水果中名列前茅，被誉为维C之王。护肝原理 猕猴桃汁对肝损伤具有较明显的保护
发布时间：2014-04-01 09:16:10 -
日常护肝食品香菇 推荐养肝菜谱香菇白菜汤
香菇食材小档案 香菇又称香菌、冬菇，具有高蛋白、低脂肪、多糖、多氨基酸和多维生素的营养特点，被誉为植物皇后。保肝原理 由于慢性
发布时间：2014-04-01 10:19:06 -
日常护肝食品鲤鱼 推荐养肝食谱鲤鱼苦瓜汤
鲤鱼食材小档案鲤鱼肉质细嫩鲜美，营养丰富，是人们日常生活中最喜爱食用的水产之一。保肝原理鲤鱼含有丰富的蛋白质、脂肪等成分，具有利水
发布时间：2014-04-01 12:23:59 -
日常养肝的食物蛤蜊 养肝护肝食谱桂圆肉莲子蛤肉汤
蛤蜊食材小档案 蛤蜊的品种很多，有花蛤、文蛤、西施蛤，其肉质鲜美无比，被称为天下第一鲜、百味之冠。保肝原理 因为肝脏负责排毒、
发布时间：2014-04-02 07:47:30 -
日常能养肝的食物海带 保肝护肝菜谱海带大豆鱼头煲
海带食材小档案 海带素有长寿菜、海上之蔬的美誉。从营养价值来看，的确是一种保健长寿食品。保肝原理 海带中含有丰富的岩藻多糖，实
发布时间：2014-04-02 08:50:42 -
日常能养肝的食物鸭肉 保肝护肝菜谱鸭肉当归汤
鸭肉食材小档案鸭肉是人们非常喜爱的食品，生活中人们常讲鸡鸭鱼肉四大荤，可见鸭肉在人们生活中的地位。保肝原理鸭肉富含蛋白质、脂肪、少
发布时间：2014-04-02 09:53:44
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