香菇食材小档案 香菇又称香菌、冬菇,具有高蛋白、低脂肪、多糖、多氨基酸和多维生素的营养特点,被誉为植物皇后。保肝原理 由于慢性
鲤鱼食材小档案鲤鱼肉质细嫩鲜美,营养丰富,是人们日常生活中最喜爱食用的水产之一。保肝原理鲤鱼含有丰富的蛋白质、脂肪等成分,具有利水
蛤蜊食材小档案 蛤蜊的品种很多,有花蛤、文蛤、西施蛤,其肉质鲜美无比,被称为天下第一鲜、百味之冠。保肝原理 因为肝脏负责排毒、
海带食材小档案 海带素有长寿菜、海上之蔬的美誉。从营养价值来看,的确是一种保健长寿食品。保肝原理 海带中含有丰富的岩藻多糖,实
鸭肉食材小档案鸭肉是人们非常喜爱的食品,生活中人们常讲鸡鸭鱼肉四大荤,可见鸭肉在人们生活中的地位。保肝原理鸭肉富含蛋白质、脂肪、少
山楂食材小档案 山楂又名山里红、红果,营养丰富,有较高的保健价值,故被称做长寿食品。保肝原理 山楂中含有的各种果酸能有效降低脂
芝麻桑葚糯米粥功效该品有补肝肾、润五脏的作用,对肝病兼有慢性肾炎、糖尿病症见耳鸣、目暗头晕、大便干燥、贫血体虚、消渴、须发早白的
茯苓荷叶小米粥功效保肝降酶。材料茯苓50克,荷叶1张,小米100克调料白糖适量做法1 茯苓、荷叶洗净;小米洗净。将荷叶放入锅中加适量水,
鳖甲软坚汤功效该汤有散结、健脾的功效。材料鳖甲20克,红枣10颗糯米调料醋2小匙,冰糖适量做法1 将材料用清水洗净后,沥干。2 将鳖甲放
白花蛇舌草茶功效抗癌解毒。材料白花蛇舌草、半枝莲各30克做法将白花蛇舌草、半枝莲一起放入锅中,加入15碗水。大火煮滚后,转小火续煮2