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适合肝炎患者的养肝护肝食品-素烩水萝卜

来源:养肝网2013-10-17 个评论我要订阅
  素烩水萝卜
  【原料】
小水萝卜200克,青蒜段10克,植物油15克,酱油15克,精盐3克,味精1克,水淀粉10克。
  【制法】
(1)将小水萝卜洗净,去皮(如嫩的一可不必去皮),切成滚刀块,放入沸水锅内焯一下,捞出沥水。
  (2)将炒锅置火上,放入植物油烧热,下入水萝卜,加入酱油、精盐并加些开水,同烧至将烂熟,加入味精,用水淀粉勾芡,撒上青蒜段,推搅均匀即可。
  【营养与功效】
此菜肴富含维生素C、烟酸及钙、铁等营养素。
  【适应范围】
肝炎患者,及孕妇、乳母、儿童、老年人。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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