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脂肪肝的食疗

来源:养肝网2014-07-14 个评论我要订阅
  脂肪肝的食疗

  调整饮食是治疗脂肪肝的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜,瘦肉和富含亲脂性物质的膳食,以使体重减轻10%~20%。那么,脂肪肝的食疗有哪些呢?
  
  1.脊骨海带汤
  
  海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可。食海带,饮汤。
  
  2.当归郁金楂橘饮
  
  当归、郁金各12克,山楂、橘饼各25克。把上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次饮服。
  
  3.白术枣
  
  白术、车前草、郁金各12克,大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣。
  
  4.玉米须冬葵子赤豆汤
  
  玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。分2次饮服,吃豆,饮汤。
  
  5.红花山楂橘皮饮
  
  红花10克,山楂50克,橘皮12克。将上述3味加水煎煮,取汁。分2~3次服。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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