头发脱落肝血不足，按揉三阴交调脾养肝血
一头乌黑亮丽的头发是每位女性朋友都渴望的，但很多时候会事与愿违，发质枯黄，没有光泽，甚至大量脱落，常常给女性朋友的美丽带来遗憾和不足。
“发为血之余”，头发质量的好坏取决于滋养头发的血是不是充足。血不足，不能上行荣养头目，因此，头发就显枯黄，还逐渐脱落，同时一般都伴有眩晕、面色无华、失眠多梦等症。肝藏血，血不足，就提示肝藏血不足，因此出现一系列肝阴血亏虚的症状表现。
因此，要想让头发不再脱落，变得乌黑有光泽，就需要养肝血。
中医养肝血通常会开具一剂名为“补肝汤”的汤药，由当归、白芍药、川芎、熟地黄、酸枣仁、木瓜、炙甘草组成。此汤药养血补肝生发的功效非常好。不过今天我们不对此加以更多的讨论，而是要为大家介绍一下三阴交穴。三阴交穴也具有养肝血的作用，而且它还不像喝汤药那么难受，同时还可以随时对它进行刺激。
三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上10厘米左右，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。三阴交穴，之所以名为“三阴交”，就是因为此穴是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾三经相交会的穴位。肝藏血，脾生化气血、统血，肾精生气血，如此的三大经汇聚于此穴，可见刺激此穴对养气血的功效了。气血足了，肝血足了，头发就不再掉了，脸色也红润好看了。
