期门穴是肝经上的穴位，可以用其来治疗肝病。本穴的主要作用是健脾疏肝、理气活血，对于肝气不舒导致的胁胀痛、腹胀、呕吐有较好疗效。
正常情况下，人体的气升降出入是有一定规律的，气之所以能顺畅而有规律地升降出入，都靠肝的调节。一旦肝不能调节了，气的运行就会陷入混乱，从而出现两胁胀痛。这实际就是因为气在体内横冲乱撞所导致。期门穴能疏肝理气，让气的升降出入规律化，从而解决了两胁胀痛的问题。
对于肝病患者来说，两胁疼痛也许感受还不是很明显，但一般或多或少都会有腹胀、呕吐症状。这是因为肝病已经波及脾胃，甚至可能肝脾已经肿大。脾胃是主管消化的，肝脾大，自然就有腹胀、呕吐的症状。
肝气可侵犯脾胃，所以若是有消化方面的问题，不能仅仅从调理脾胃着手，最好也检查一下肝胆功能。对于肝胆功能不佳引发的消化不良问题，期门穴可以解决，肝病患者不妨好好将期门穴利用起来，以疏肝理气，呵护肝胆，增强脾胃功能。尤其是对于女性朋友而言，这个穴位更有着重要的保健作用。
相对于男性而言，女性肝郁不舒的比例更大。肝郁不舒，脾胃不佳，即便是饮食正常，也往往会有一些消化功能方面的障碍，加上女子以肝为先天，肝和脾胃的功能都不好，会由此导致面色萎黄、月经不调，甚至还会因为肝气不舒累及任督二脉，患上多种妇科疾患，甚至是不孕不育。
女子常取期门疏肝理气，可行气化瘀，补益肝肾，调理冲任。因为此穴位在乳下，自然也就能治疗乳腺疾病。
了解了期门穴诸多的保健养生功效后，来看一下此穴位的位置所在。取穴时，可以先找到巨阙穴，因为此穴位与巨阙穴齐平。巨阙穴位于脐中上6寸（自己拇指第一关节的宽度为1寸，可以在这个基础上进行丈量。另外，除大拇指外，其余四指的宽度为3寸），对于治疗胃肠疾病很有疗效。此穴位是心之募穴，为此也可以治疗与心相关的一些疾病，如心痛、心悸等。
先找到巨阙穴，在这个基础上旁开4寸，就是期门穴（乳头直下）。若肝气犯脾，有干呕症状，有一个简单的小方子。可用胡椒10克、酒曲2个、绿茶3克、葱白20克，一同捣烂，分贴于中脘、膻中、期门穴6～9小时，有疗效。若是受凉了，出现干呕症状，可用生姜适量，捣烂取汁涂舌尖，并饮用适量的姜汁。
按揉期门穴也是常用到的方法。可用拇指的螺纹面对此穴位进行按揉，顺时针方向按揉2～3分钟，用力适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。若是艾灸的话，可以用艾条灸3～5分钟。
慢性肝炎患者一般都会肝气不舒，艾灸期门穴可疏肝，所以对于治疗慢性肝炎有效。有人曾尝试用直接艾灸期门穴的方法治疗慢性肝炎，将其与肝俞、脾俞相互配穴，一同艾灸，肝功能得以改善，抑制乙型肝炎病毒的复制，取得了良好疗效。
期门穴为肝的募穴，部位接近脏腑所在，所以艾灸期门穴能强大肝脏，增强肝的免疫能力，起到疏肝理气的功效。治疗肝病，一般情况下是募穴配俞穴，疗效更好。也就是说治疗肝病最好是期门穴和肝俞穴并用，疗效更好。下面介绍一下可以与门穴相互配伍的穴位。
1.配内关，治呃逆。
2.配阳陵泉、中封，治黄疸。
3.配内关、足三里，治呃逆。
4.配膈俞，治胸胁胀痛。
针灸期门穴不可擅用。因为此穴位离心脏很近，用之不当会有生命危险。若是针灸的话，还应记住不能用子午法。所谓的子午法就是针灸的过程中不能捻转针。对此，中医古籍里面有这样的论述：“凡妇人病，法当针期门，不用行子午法，恐缠脏膜引气上。”若是在针灸的过程中，进行捻转针，非但不能疏肝理气，甚至还会导致肝气上窜，火气上行。
针灸期门穴，可让患者深呼吸5次，然后下针，下针的尺寸为胖人2寸，瘦人1.5寸。下针后不要马上拔出来，可以留针5分钟左右，时间也可以适当稍长一点，然后缓缓拔出来。
自行保健的话，一般不要用针灸的方法，可以选择按摩和艾灸疗法，以养肝护肝。
不可不用的小偏方
灯心竹叶汤
灯心草3克、竹叶3克，熬水，当茶喝，有疏肝理气的功效。
