人体内含维生素较多的组织器官是肝脏,特别是维生素A、维生素K及维生素B12等,此外,肝脏还直接参与多种维生素的代谢过程。
(1)维生素A:胡萝卜素在肝脏胡萝卜素酶的作用下转为维生素A,人体95%以上的维生素A都储存于肝脏内。当肝脏受到损害时,维生素A的转化产生障碍,出现维生素A缺乏,导致夜盲及皮肤干燥综合征等。
(2)B族维生素:糖类的合成和分解主要在肝内进行,分解时需要维生素B1作为促酶;糖原合成时亦需要维生素B1;肝脏对雌激素的灭能作用亦需要维生素B参与;而肝脏能将维生素B1合成焦磷酸硫胺素———丙酮酸脱氢系的辅酶。此外,还能把维生素B6合成磷酸吡哆醇(或胺),这是转氨酶的辅酶;把维生素B2合成酶的辅基(如FAD);把尼克酰胺合成脱氢酶的辅酶(辅酶I);将泛酸合成为辅酶A等。
(3)维生素C:可促进糖原形成,主要储存于肝脏。维生素C供应充足,肝糖原储量增加,则有助于肝细胞再生。
(4)维生素D:必须在体内活化后才能起作用,而其活化的过程就是在肝脏和肾脏内进行的。
(5)维生素K:是肝脏合成凝血酶原所必需的,对维持人体正常的凝血功能起重要作用。
(6)维生素PP:必须先在肝内经过代谢,才能排出体外。
可见,肝脏在人体维生素代谢过程中起着多么重要的作用。