什锦四季豆原材料:四季豆200克,瘦肉200克,红萝卜150克,竹笋180克,榨菜粒、蒜蓉 各少许调味料:生抽、生粉、麻油、精盐、味精各适量做
胡萝卜三鲜原材料:胡萝卜丁、鸡脯肉各100克,鸡蛋 清20克,豌豆25克,西红柿丁50克调味料:料酒20克,牛奶、鸡油各15克, 肉汤300克,味
荠菜豆腐汤原材料:豆腐200克,荠菜100克,胡萝卜25克,香菇(干)20克,姜2片调味料:高汤适量,水淀粉1小匙,盐、鸡精各适量做法:1 豆腐
手撕圆白菜原材料:圆白菜300克,蒜1瓣,姜2片调味料:干辣椒少许,醋1小匙,盐适量做法:1 圆白菜放在盐水中浸泡5分钟,用清水洗净,撕成
清炒冬瓜虾皮原材料:冬瓜300克,虾皮50克,葱1根,姜1片,蒜1瓣调味料:盐适量做法:1 冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成滚刀块;虾皮洗净;葱洗
慈菇芦笋羹原材料:山慈菇30克,芦笋300克调味料:冰糖适量做法:1 将山慈菇外面衣皮刮去,洗净,沥干,切成片。2 芦笋洗净切成片。放入锅
鸡肝粥原材料:鸡肝75克,粳米100克调味料:肉松、葱、姜末、精盐、味精、胡椒粉、鲜汤各适量。做法:1 把鸡肝清洗干净,切成斜刀厚 片,
扁豆焖饭原材料:扁豆100克,胡萝卜50克,洋葱50克,大米100克调味料:酱油1小匙,白糖、鸡精各适量做法:1 扁豆择洗干净;胡萝卜洗净,去
粉蒸芹菜原材料:芹菜400克调味料:面粉适量,生抽1大匙,醋1大匙,辣椒油少许,盐、白糖各适量做法:1 芹菜择取菜叶,洗净,切成5厘米长的
快炒黄瓜片原材料:黄瓜300克,芝麻5克,大葱10 克,蒜1瓣调味料:盐适量做法:1 黄瓜洗净,切成薄片;大葱洗净,切成末;蒜去皮,洗净,