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养肝护肝食谱：墨鱼粥
养肝护肝食谱：墨鱼粥——墨鱼粥补益精气养血滋阴材料干墨鱼200克，粳米500克，猪肉30克。调料白胡椒粉8克，姜汁15克，葱汁20克，盐5克，味精2克。做法1.将干墨鱼用清水泡软，
发布时间：2016-12-05 15:55:00 -
养肝护肝的水产：牡蛎
养肝护肝的水产：牡蛎——牡蛎保肝利胆滋阴潜阳推荐用量：每餐宜吃50克对肝肾的好处牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养成分，有滋阴潜阳、补
发布时间：2016-12-06 10:40:00 -
养肝护肝的水产：海参
养肝护肝的水产：海参——海参益智健脑补肾降糖推荐用量：水发品80克绿色食材应季吃：春、秋、冬对肝肾的好处海参富含碘、锌等微量元素，可补肾益精、滋阴壮阳。其他养生
发布时间：2016-12-06 14:40:00 -
养肝护肝食谱：姜片海参炖鸡汤
养肝护肝食谱：姜片海参炖鸡汤——姜片海参炖鸡汤补肾益精养血润燥材料海参3只，鸡腿1只，姜1段。调料盐适量。做法1.鸡肉汆烫，捞起；姜切片。2.海参自腹部切开，洗净腔肠，切大块，
发布时间：2016-12-07 10:45:00 -
养肝护肝食谱：猕猴桃桑葚奶
养肝护肝食谱：猕猴桃桑葚奶——猕猴桃桑葚奶保肝护肾延缓衰老材料猕猴桃150克，桑葚80克。调料鲜奶250毫升，蜂蜜10克。做法1.猕猴桃去皮，切块放入榨汁机内。2.桑葚洗净放入榨汁机
发布时间：2016-12-07 13:25:00 -
养肝护肝食谱：苹萝桑葚蜜汁
养肝护肝食谱：苹萝桑葚蜜汁——苹萝桑葚蜜汁美容养颜润燥去火材料苹果150克，胡萝卜80克，柠檬30克，桑葚40克。调料蜂蜜10克。做法1.苹果洗净，去皮，切成小块；柠檬切块；胡萝卜洗
发布时间：2016-12-07 14:45:00 -
养肝护肝食谱：猕猴桃汁
养肝护肝食谱：猕猴桃汁——猕猴桃汁滋润皮肤美白养颜材料猕猴桃200克，矿泉水200克。调料蜂蜜适量。做法1.将猕猴桃洗净，带皮切成三段放入榨汁机内。2.加入矿泉水。3.根据自己
发布时间：2016-12-08 10:50:00 -
养肝护肝食谱：猕猴桃米糊
养肝护肝食谱：猕猴桃米糊——猕猴桃米糊开胃助消化美白养颜材料猕猴桃200克，大米100克。调料冰糖适量。做法1.将大米用清水浸泡8小时，用搅拌机搅成糊状。2.将猕猴桃洗净去皮，
发布时间：2016-12-08 12:10:00 -
养肝护肝食谱：荔枝红枣甜酒
养肝护肝食谱：荔枝红枣甜酒——荔枝红枣甜酒促进血液循环和新陈代谢材料荔枝200克，红枣20颗，甜酒酿一瓶。做法1.荔枝去壳，红枣洗净。2.将荔枝和红枣放在一起，倒入甜酒酿略拌即
发布时间：2016-12-09 12:15:00 -
养肝护肝食谱：荔枝醋饮
养肝护肝食谱：荔枝醋饮——荔枝醋饮改善肝脏功能材料熟透的荔枝500克，糯米醋1000毫升。调料冰糖20克。做法1.荔枝洗净后剥壳，放入玻璃罐中。2.加入糯米醋、冰糖，在罐口平铺一
发布时间：2016-12-09 13:35:00
