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肝炎及其恢复期患儿应有怎样的饮食习惯?

来源:养肝网2013-11-15 个评论我要订阅
 
    对孩子来说,饮食不仅为了充饥,更重要的是促进正常的生长发育。因此肝炎患儿需要摄入一定数量的高蛋白、高维生素、养肝护肝的微量元素和适当的热量。家长特别是母亲,经常关注孩子的饮食情况是非常必要的。
    要使肝炎患儿恢复食欲,应及时采用正确的对症处理。更为重要的是,平时要养成孩子良好的饮食习惯。
    (1)及时断奶。母乳喂养有很多好处,但婴儿到了1岁就应该断奶,如果让孩子养成叼奶头的习惯,他就会对正餐缺乏兴趣。
    (2)少吃零食。孩子经常吃零食,会削弱对正常饮食的要求。家长要规定孩子吃零食的数量和时间,习惯养成后,就不允许孩子由于常吃零食而影响一日三餐。
    (3)多吃蔬菜。父母只要带头吃蔬菜,孩子就会养成多吃蔬菜的良好习惯,从而有利于身体发育。
    (4)鼓励孩子正常进食。有些家长如祖父母及父母唯恐孩子吃不饱,就非要孩子吃肉、吃鸡、吃鱼;或与孩子讲条件,不然就不让他出去玩;有些家长就餐时追着孩子喂食,哄十句孩子吃一口,于是有的孩子边吃边玩,不喂不吃,甚至故意不好好吃饭,以向家长要求更多的条件,或对他投人更多的关注。这完全是家长们轻易许诺和施加压力造成的儿童不良饮食习惯。
    我们认为,当孩子不好好吃饭时,不必特别关注他,仍按正常的时间开饭,而饭菜宜经常换点花样,荤素搭配,用色、香、味、形来吸引孩子。当孩子真正饥饿时,就会好好吃饭,但要防止暴饮暴食。还必须注意,每个孩子都有各自不同的特点,应针对不同情况采取不同的办法加以解决。
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