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运动对循环系统的影响有哪些？

来源：养肝网2014-01-03 个评论我要订阅

　运动对循环系统的影响：体育锻炼时，身体运动能有效刺激血管扩张，加速血液循环，增加各器官血液灌注，促进新陈代谢。运动使外周血管扩张，口径加大，外周阻力减小，舒张压下降。收缩压和舒张压差值增大，极有利将血液输送到肢体远端，改善血液循环。经常参加体育锻炼的人能降低血液中胆固醇和易发动脉硬化的低密度脂蛋白的含量，提高抗动脉硬化的高密度脂蛋白的含量，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，可以防止肝脏的脂肪化和中风的发生。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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