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肝病患者宜食香菇

来源:养肝网2014-03-23 个评论我要订阅
  肝病患者宜食香菇
 
    香菇含有蛋白质、糖类、B族维生素、维生素E、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分,具有益胃健脾、补血润肠、抗癌降压等作用,可防治食欲不振、脾胃虚弱、便秘、贫血、癌症、冠心病、高血压、动脉硬化症等病症。此外,香菇中的蛋白质能促进肝细胞的生长、修复;糖类能解毒保肝;B族维生素能防治肝癌;维生素E能抑制肝脏老化或发生病变;膳食纤维能促进毒素排泄,减轻肝脏负担,有效防治肝病;核酸能降低肝脏胆固醇含量,保护肝细胞,防止肝脏老化。
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