养肝网 > 护肝食品 > 正文>
综合
问医生

春韭炒豆腐

来源:养肝网2014-03-09 个评论我要订阅
  春韭炒豆腐
 
原料:豆腐300克,春天韭菜100克,盐5克,味精2克,猪油40克,葱I克,姜1克。
 
制作:将豆腐切成长4厘米、厚1厘米、宽1厘米的条,放在开水中焯一下,使豆腐受热后质地更紧密。葱、姜切成丝。韭菜择好,洗净,切成长约2.5厘米的段。炒锅上火,放油,下葱、姜丝略炒,加入滤干水分的豆腐条,不停地翻炒,加入盐和味精。豆腐受热均匀后,加入韭菜翻炒几下,即可装盘。
 
此菜为北京风味,清香咸鲜,口感滑嫩,豆腐白嫩,韭菜青绿,色泽极佳。烹制此菜也可用青蒜或蒜黄。加入猪油的目的是为增加香味,用植物油烹制也可。
 
功效:壮阳。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
上一篇:鸽子羹下一篇:肉片烧茄子
更多>>

今日医学顾问

特别声明:养肝网内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群