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蕴自粥

来源：养肝网2014-03-02 个评论我要订阅

　蕴自粥

原料：薤白50克、糯米100克、猪肉末50克、猪油25克、精盐1.5克、味精1.5克、胡椒粉1.5克、清水1000克。

制作：

（1）薤白清洗干净，切成碎米粒状。

（2）糯米淘洗干净，放人锅内加清水上火烧开慢慢熬煮成粥。

（3）炒锅内下猪油、肉末、薤白煸炒，加入精盐、味精至薤白熟而入味，即倒入糯米粥内稍煮，撒上胡椒粉即成。

功效：理气宽胸，通阳散结，止痛。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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