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虾米粥

来源：养肝网2014-03-02 个评论我要订阅

　虾米粥

原料：虾米25克、粳米100克、韭菜100克、嫩姜末10克、精盐10克、味精1.5克、猪油25克、清水1250克。

制作：

（1）虾米挑拣干净，再用清水淘洗沥干。

（2）韭菜拣洗干净，切成三分长的小段。

（3）粳米淘净入锅，加清水上火烧开，待米粒煮开花时，加入虾米、姜末、韭菜、猪油、精盐、味精，一同煮成粥即可。。

功效：壮阳健身，托里解毒，下乳消痰。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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