掌握一定的医学知识。肝炎患者在某种程度上都是由于缺乏医学知识，不知道肝炎是怎么回事，不了解有关信息，所以才会表现出一些异常的情绪。因此，患者在了解了一定的医学知识后，就会对疾病有一个正确的认识，也就能较好地驾驭自己的情绪，并调整好自己的心态，为尽快康复创造一个良好的条件。乙肝患者还可以学习一些肝病的自我保健知识，从饮食上、生活上进行适当调理，提高抗病能力，以期一早日康复。
将诊断和治疗的包袱交给医生患者只需要做好生活上的调整，保持一个愉悦的心情，治病、诊断、吃什么药都可以完全交给医生，不要“久病成医”。这样才能有属于自己的时间，才能不断挖掘自身的潜力和生命活力，调节自己的生理潜能，精彩、充实地过好每一天。
