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心理调节的护肝方法
保持一个愉悦的心情，治病、诊断、吃什么药都可以完全交给医生，不要“久病成医”。这样才能有属于自己的时间，才能不断挖掘自身的潜力和生命活力，调节自己的生理潜能，精彩、充实地过好每一天。
发布时间：2013-09-15 10:33:38 -
护肝方法：每天脂肪摄入要适量
护肝方法：每天脂肪摄入要适量——每天脂肪摄入要适量通常将脂肪按照来源分为动物脂肪和植物脂肪两大类，动物脂肪多为饱和脂肪，植物脂肪是不饱和脂肪。脂肪的营养价值是由含脂肪
发布时间：2017-05-02 12:53:00 -
养肝护肝方法：指压大敦穴
养肝护肝方法：指压大敦穴——指压大敦穴【方法】用拇指指压大敦穴，用力，以有压痛为宜，压7～8秒钟后，慢慢吐气，每日睡觉前重复指压10次左右，起床后会收到明显的效果。总之
发布时间：2017-09-19 13:15:00 -
养肝护肝方法：指压章门穴
养肝护肝方法：指压章门穴——指压章门穴【方法】用双手手指指端按压章门穴，并且做环状运动。每天2次，每次1～3分钟。如果有条件的话，也可以每天用艾柱对准此穴，缓慢地灸15
发布时间：2017-09-20 10:50:00 -
养肝护肝方法：按摩期门穴
养肝护肝方法：按摩期门穴——按摩期门穴【方法】用大拇指或者食指点按期门穴即可，每次点按5～10分钟，每侧穴位都要点按。生气后胸胁胀痛，每天可以多点按几次，作为平时保健
发布时间：2017-09-20 13:30:00 -
养肝护肝方法：按摩三阴交穴
养肝护肝方法：按摩三阴交穴——按摩三阴交穴【方法】于每天晚上9～11点时，按揉两条腿的三阴交穴各15分钟，坚持每天按揉，长期坚持，定能见到效果。对于女性来说，三阴交穴还可
发布时间：2017-09-21 12:15:00 -
护肝方法：按摩阳陵泉穴
护肝方法：按摩阳陵泉穴——按摩阳陵泉穴【方法】用拇指用力按住阳陵泉穴，其余四指并拢托住腿肚，用力按揉3分钟。也可用艾灸的方法，每次艾灸10分钟，以皮肤微热发红为止。
发布时间：2017-09-22 11:00:00 -
护肝方法：避免过度食用加工食品
护肝方法：避免过度食用加工食品——避免过度食用加工食品随着食品加工业的发展，如今市场上的加工食品数不胜数，各种品牌、各种口味、各种颜色的加工食品，极大地满足了人们的口腹
发布时间：2017-09-24 11:10:00 -
护肝方法：培养自控能力
护肝方法：培养自控能力——培养自控能力对于肝病所带来的烦恼和不愉快，应当承认其发生的情理性和必然性。此外，在日常生活中，还要注意培养个人的自控力，有足够的思想准
发布时间：2018-03-05 11:46:00 -
护肝方法：让恐惧心理烟消云散
护肝方法：让恐惧心理烟消云散——让恐惧心理烟消云散小陈是一位慢性乙肝病患者，她结婚已经很多年了，一直没敢要孩子，她担心肝病会遗传给孩子，没想到，后来想要孩子时，竟发现
发布时间：2018-03-06 10:27:00 -
护肝方法：常笑是“良药”
护肝方法：常笑是“良药”——常笑是“良药”很多肝病病人尤其是乙肝病人常担心自己的病情长期不愈，害怕会转为肝硬化、慢性肝病，甚至是肝癌，苦恼于人们对他们的回避或歧视
发布时间：2018-03-06 11:47:00
