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保肝益精,养阴明目的养肝食物-枸杞蒸鸡

来源:养肝网2013-12-09 个评论我要订阅
  【原料】母鸡l只(l500克),清汤l250毫升,枸杞子30克,料酒l0毫升,盐、葱、姜、胡椒面各适量。
【制作】(l)将母鸡去毛、去爪,在鸡肛门部开膛,挖去内脏,洗净;枸杞子洗去浮灰;葱切成段,姜切成片。
(2)将枸杞子装入鸡腹内,然后放入钵内(腹部向上),摆上姜、葱,加入清汤、
盐、料酒、胡椒面,隔水蒸2小时取出,拣去姜、葱,尝好咸淡,即可上桌。
【功效】保肝益精,养阴明目。本品香醇可口,色泽黄润,四时均可进补。适宜于头晕、眼花、耳鸣、乏力等肝肾不足之病人及慢性肝炎、早期肝硬化、贫血等病人食用。
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