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魔芋芹菜

来源:养肝网2014-02-25 个评论我要订阅
  魔芋芹菜(拌)
 
原料:魔芋糕250克,嫩芹菜250克,葱白丝20克,精盐6克,白糖2克,味精1克,熟植物油25克。
 
制法:先将魔芋糕洗净,切成5厘米长的一字条,放入漏勺内,入沸水锅烫3分钟,漏勺离开水面,沥干水分,把魔芋条倒入碗内,加入葱白丝、味精、白糖、熟油和3克精盐拌匀,腌渍15分钟。将芹菜拣洗干净,对切开后入沸水锅焯至刚熟即捞出,用筷子拨散热气,以免芹菜泛黄,然后切成4厘米长的段,放入另一只碗内,撒3克精盐拌匀,腌渍1O分钟。最后,将魔芋与芹菜合拌即成。可用芝麻油、辣椒油代替熟植物油。
 
此菜若煸炒的话,便是一道热菜。
 
功效:双色分明,魔芋滑嫩,芹菜清香,保健佳肴。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)

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