养肝网 > 养肝食物 > 正文>
综合
问医生

养生食谱:酸菜的12种开胃下饭吃法

来源:养肝网2014-01-06 个评论我要订阅
 

养生食谱:酸菜的12种开胃下饭吃法

【导读】三伏天很多人觉得吃什么都没有,今天小编为大家介绍酸菜的12种开胃下饭吃法,光闻到酸酸的味道,就足以令人沉醉的酸菜鱼;又比如既解馋又不油腻的酸菜炖排骨。还有酸菜饺子馅,酸菜炒芸豆。动手自己来试一试,准让你胃口大开!

辣炒酸菜

食材:酸菜100g、瘦肉200g、油适量、盐适量、青辣椒4个、小米椒5个、蒜适量、葱适量

做法:

1)酸菜、瘦肉、青辣椒小米

2)蒜拍碎剁碎

3)切葱花

4)青红椒切圈

5)瘦肉切小粒

6)肉丁加适量淀粉

7)再加少量蛋清混合

辣炒酸菜

8)酸菜浸泡一会儿洗干净沥干水份切碎

9)再次攥干酸菜中的水份

10)热油滑肉丁,盛出备用

11)热锅凉油,爆香葱蒜

12)倒入辣椒继续翻炒

13)再放入酸菜煸炒

14)加入酸菜后多炒一会儿,然后再倒入备用的肉丁

15)均匀翻炒一分钟,香喷喷的开胃小菜出锅啦

 

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
更多>>

今日医学顾问

特别声明:养肝网内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群