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养生益肝祛寒粥
益肝祛寒粥的做法 黑米粥：黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾，为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损，妇女
发布时间：2013-09-10 10:34:58 -
养生先要养肝，养肝就是养命
养生先要养肝，养肝就是养命——如果不想生病，首先要保护好肝脏。从这个意义上说，养生先要养肝，养肝就是养命。正如人们常说的，肝脏是个“沉默的器官”，它不像肠胃，吃少了
发布时间：2016-10-05 10:40:00 -
肝肾同源，男人养生先养肝
肝肾同源，男人养生先养肝——人到中年最怕肾虚，也许肾虚是对男人尊严的挑衅。因此，人们时时把补肾挂在嘴边，殊不知养肝和补肾同等重要，而且补肾不当反伤肝。其实，真正肾
发布时间：2016-11-07 14:35:00 -
常用家庭养生方：山楂汤
常用家庭养生方：山楂汤——山楂汤消食散瘀材料干山楂10～15克。做法将山楂洗净备用。将砂锅洗净，加适量清水，把备好的山楂放入砂锅内，用大火煮开，再转入小火慢煎。
发布时间：2016-12-15 10:40:00 -
发布时间：2016-12-15 12:00:00
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常用家庭养生方：槐花山楂饮
常用家庭养生方：槐花山楂饮——常用家庭养生方槐花山楂饮降脂降压材料山楂35克，荷叶20克，槐花10克。调料白糖5克。做法把所有食材一起清水煎煮，加入白糖即可。
发布时间：2016-12-15 14:40:00 -
春天养生，养肝护肝为先
春天养生，养肝护肝为先——春天养生，养肝护肝为先春天是肝阳升发的季节，所以春天要重点养肝，保证肝阳能顺利升发。春天养肝可以适当吃点韭菜，有助于阳气升发。另外，还
发布时间：2017-02-23 11:20:00 -
女人养生必养肝
女人养生必养肝——经、带、胎、产都和肝有关，女人养生必养肝对于女性来说，养生要以调血为主。南宋陈自明编写的《妇人大全良方》中有这样一句话：“大率治病，先
发布时间：2017-02-28 16:45:00 -
发布时间：2017-03-01 13:05:00
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肝病养生：不要自我歧视
肝病养生：不要自我歧视——不要自我歧视社会上对于乙肝存在着许多误解，患肝病的人总结出一句顺口溜“一人得病万人嫌”，这足以表明肝病病人被歧视和自卑的心理。有的病人
发布时间：2017-05-20 13:55:00 -
肝病养生：注意给厌食病人开胃
肝病养生：注意给厌食病人开胃——注意给厌食病人开胃食欲减退是慢性肝病病友很常见的临床症状。但千万不要认为不想吃就少吃或不吃，实际上，肝病患者的胃肠道营养支持是相当重要
发布时间：2018-02-25 10:52:00
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