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益气补肝的护肝食品-黄鳝小米粥
【原料】黄鳝l条，小米50～l00克，细盐少许。【制作】先将黄鳝去内脏，洗净切细，然后加盐与小米同煮为粥。【功效】益气补肝。适用于肝气虚
发布时间：2013-12-04 13:02:14 -
专家推荐能保肝护肝的药膳 人参小米粥
人参小米粥功效滋补气血、滋养肝脏。材料人参10克，红枣10颗，猪瘦肉50克，淮山60克，小米100克做法将猪瘦肉切片，和红枣、淮山、小米共煮
发布时间：2014-04-02 16:52:33 -
日常能养肝的食物 茯苓荷叶小米粥
茯苓荷叶小米粥功效保肝降酶。材料茯苓50克，荷叶1张，小米100克调料白糖适量做法1 茯苓、荷叶洗净；小米洗净。将荷叶放入锅中加适量水，
发布时间：2014-04-03 12:12:34 -
养肝的食物 小米
小米 小米具有理气化痰、健脾养胃的作用。对食欲缺乏和大便秘结有一定的功效。小米属于五谷之一，食用后，能够健脾益胃、消肿解毒，对病
发布时间：2014-04-06 16:50:23 -
小米的营养保健价值
小米的营养保健价值 小米，又叫粟米，在我国许多地方都有种植。明代李时珍《本草纲目》记载：粟米气味咸。微寒无毒，主养肾气，去脾胃中
发布时间：2014-05-18 09:10:28 -
保卫肝肾健康的五谷：小米
保卫肝肾健康的五谷：小米——小米和中健胃益肾健脑推荐用量：每餐宜吃20克绿色食材应季吃：10月对肝肾的好处中医认为“人食五谷而化精”，意思是说五谷都具有养精气的作用，小
发布时间：2016-11-23 12:20:00 -
养肝食谱：红薯山药小米豆浆
养肝食谱：红薯山药小米豆浆——红薯山药小米豆浆健脾养胃保持肌肤弹性材料黄豆30克，红薯丁、山药丁各15克，大米、小米各10克。做法1.提前8小时将黄豆泡好，小米泡发；将山药和红
发布时间：2016-11-23 13:40:00 -
养肝护肝食谱推荐：山药小米粥
养肝护肝食谱推荐：山药小米粥——山药小米粥健脾益胃补虚劳材料新鲜山药80克，小米50克，红枣3克。调料冰糖适量。做法1.新鲜山药80克削皮洗净，切小块；将小米淘洗干净沥干；红枣洗
发布时间：2016-11-27 12:40:00 -
护肝食谱：红枣桂圆小米豆浆
护肝食谱：红枣桂圆小米豆浆——红枣桂圆小米豆浆益精明目疏风清热材料小米1杯，桂圆肉10粒，金丝小枣1小把。做法1.小米、桂圆肉、红枣洗净去核，清水泡透。2.小米连同泡米的水一
发布时间：2016-12-18 14:55:00 -
春季养肝食谱：山药芝麻小米粥
春季养肝食谱：山药芝麻小米粥——山药芝麻小米粥材料山药、黑芝麻各适量，小米70克。调料盐2克，葱8克。做法1.小米泡发洗净；山药洗净切丁；黑芝麻洗净；葱洗净切花。2.锅置火上，
发布时间：2016-12-30 10:35:00 -
保肝护肝的功臣主食：小米
保肝护肝的功臣主食：小米——小米是谷子脱皮后的产品，又叫粟、粟米。据研究，小米是我国最早食用和种植的粮食，比稻米要早。小米是我国的传统主食，周代以前就开始栽培，品
发布时间：2017-12-26 12:20:00
