养生食谱:9个月宝宝食谱：鸡汤煮菠菜虾仁
这款食谱中有添加虾仁，如果辅食已经吃过虾并且没问题的话，自然好说，但是如果还没吃过的话，请宝宝妈慎重一点哈，或尊医嘱，或者保险起见，等等再给。
食谱原料
菠菜一小团，鸡汤适量，煮熟的虾仁少许
制作方法
1、菠菜叶焯熟后过冷水并剁碎，将虾仁切碎待用；
2、鸡汤倒入小煮锅，加入菠菜和虾，煮开以后，用水淀粉勾一下芡，出锅即可。
鸡汤煮菠菜虾仁适用人群
9个月以上宝宝
健康提示
1.菠菜焯水以后过冷水，可以去掉些涩味
2.我给大人做菜，几乎都不勾芡，但是给豆豆做的东西，有时候会勾芡一下，这样吃起来会比较顺滑，宝宝容易吞咽。
