养肝网 > 养肝食物 > 正文>
综合
问医生

养生食谱:九个月宝宝食谱 猪肝菠菜烂面条

来源:养肝网2014-01-06 个评论我要订阅
 

养生食谱:九个月宝宝食谱 猪肝菠菜烂面条

 随着宝宝渐渐地长大,吃的辅食越来越多,也会慢慢接受面条这道食物。不过在初期,妈妈们不妨做荤素搭配的面条,宝宝更喜欢吃。

食物原料:

原料:细面条30克,猪肝40克,菠菜30克,鸡汤适量

制作方法:

1、将细面条剪成短段;猪肝洗净,入沸水中绰烫后捞出剁成泥,菠菜取嫩叶洗净,入沸水锅中掉烫,取出切成末;

2、将锅中放适一鸡汤烧开,下入面条稍煮,再下入猪肝末,一起煮至熟烂后加入菠莱末,,再稍煮片刻即可。

食谱类别:

九个月宝宝食谱

营养经:

此面条糊含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类,还含有一定量的钙、磷、铁、锌等矿物质及多种维生素,是婴儿较佳的一种饭食。

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
更多>>

今日医学顾问

特别声明:养肝网内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群