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养生小常识:皮蛋豆腐怎么做?

来源:养肝网2013-12-27 个评论我要订阅
 

养生小常识:皮蛋豆腐怎么做?

【导读】说到豆腐,很多人都钟爱于豆腐,豆腐对病后调养,减肥,细腻肌肤都有很大的作用。更可以用作食用菜,皮蛋豆腐在家庭里在吃的比较多,那么皮蛋豆腐怎么做?

内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成。

皮蛋豆腐

1.盒装豆腐倒扣碟中,静置片刻,倒去溢出的水。

2.皮蛋去皮,切小丁倒在豆腐上。

3.撒上鸡精、盐、香油。

4.摆几棵切小段的香菜或小葱。

5.包上保鲜膜,入冰箱。

6.吃时搅拌。

皮蛋豆腐

皮蛋豆腐

原料:

嫩脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋两个、香油、香菜

做法:

(1)用刀将豆腐横竖各切几刀,扣入盘中

(2)将榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盘中豆腐上,然后淋上香油,撒上香菜即可食用

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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