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养生小常识:枣香排骨的做法 保健康更驻颜

来源:养肝网2013-12-27 个评论我要订阅
 

养生小常识:枣香排骨的做法 保健康更驻颜

【导读】枣香排骨的做法是排骨的做法之一,这道菜老少皆宜,绝对是餐桌上的一道驻颜有术的美味,深受女性的喜欢。红枣加入的排骨不仅有补血养颜,健胃益脾,养心安神的食疗功效,而且带有枣香的口感特有滋味,甘甜可口,妙不可言。下面一起来看看做法吧!

枣香排骨的做法

将洗净泡过水的排骨,加入盐、胡椒粉、生抽、生粉、姜片、大葱段和一个鸡蛋

搅拌均匀后腌制三十分钟

将大枣大部分去核后切成小粒,剩余2个切成细丝

将腌好的排骨放入油中炸

将排骨炸至表面金黄即可捞出来沥干油分

锅中留入少量的油,加入适量的冰糖

小火,不停的搅拌,直到糖完全融化,变为棕色

下入炸好的排骨进去翻炒

直至每块排骨均匀的上色后,加入枣粒

再加入腌制排骨的汁和适量的水

加盖,大火烧开,转为小火,煮上一刻钟

揭开盖,大火收汁,装入盘中,在表面上撒上红枣丝

枣香排骨的做法

烹饪小技巧

1、处理好排骨,先将排骨泡在清水中,将其大部分血水泡出,再加入盐,胡椒,生抽,生粉,姜片,大葱段和一个鸡蛋腌制半个小时以上;

2、准备好枣粒和枣丝,枣粒是为了让煮制排骨时更快入味;枣丝是为了撒在菜的表面上更好看;

3、油锅烧热,将腌制好的排骨块放入锅中炸,由于有了鸡蛋膜的保护,能最大限度的锁住其中的水分,排骨表面炸至金黄即可控干油分;

4、炒糖色其实很简单,只要控制火候,用小火,加入少量的油和冰糖慢炒,要不停的搅动,直至糖变色棕色就可以了;用冰糖炒糖色能更亮;

5、糖色炒好后加入排骨翻炒,直至每块排骨都均匀的裹上以后,再加入准备好的红枣粒和刚腌制排骨的汁,再加入适量的水,煮上一刻钟;

6、在煮熟的过程中,让红枣味充分的进入排骨中,再大火收汁。

(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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