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养肝坚持必要锻炼的运动种类

来源：养肝网2013-09-30 个评论我要订阅
　 　　养肝坚持必要锻炼的运动种类

　　有氧运动，如慢跑、中快速步行(115—125步/分)、骑自行车、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、游泳等。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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