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老年人脂肪肝的预防-戒酒或限制饮酒量

来源:养肝网2013-09-28 个评论我要订阅
      21世纪是脂肪肝挑战人类的世纪。国内调查,脂肪肝的人群患病率为3.2%-11.4%,其中以中老年人为多。脂肪肝的危害,一是可以引起脂肪性肝炎;二是脂肪肝进一步发展可导致肝硬化、肝衰竭乃至死亡。
    目前治疗脂肪肝尚无特效药物,故预防脂肪肝就显得格外重要了。
    戒酒或限制饮酒量,这对中老年人尤为重要。我国调查脂肪肝病例时发现,过量饮酒并持续时间较长,是引起脂肪肝的重要原因,约占所有脂肪肝的2/3。在每天饮酒精160克人中,40%有脂肪肝。一般认为,酒精量每天超过80克,就可造成肝损害。80克酒精相当于38度白酒220毫升所含的酒精。如果大家限制酒精摄入,至少使人群中脂肪肝减少60%。
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