仙人掌清热养肝，促进久坐女郎的排便动力
工作中，困扰白领女性的，不仅仅只是工作上的问题，还有一个问题，那就是排便不畅的问题。对于白领女性来说，大家都深有体会：一天接近二分之一的时间都在坐着；上班坐着，上下班的路上坐着，回家后吃饭、看电视坐着……这么长时间的坐，直接导致的就是白领女性排便困难的问题。
排便不畅，大量的毒素堆积在体内，就会给肝脏的解毒排毒功能带来负担，从而伤肝，因此，一旦出现这个问题，一定要积极解决，减轻对肝脏的伤害。对此，我们要为大家介绍一种清热养肝的植物——仙人掌。
仙人掌又叫神仙掌、观音掌、玉芙蓉等，全世界有2000多种仙人掌，而一半多的都分布在墨西哥，而墨西哥人也将它称为“沙漠英雄花”，也是墨西哥的国花。我国一些地方有陆地栽植和盆栽，常作为观赏性和净化空气的作用，被人们带回家。
之所以为白领女性介绍仙人掌，还在于它的药用功效。中医认为，仙人掌的掌状茎可以入药，且具有清热解毒、舒筋活络、散瘀消肿、解肠毒、杀菌消炎等功效。《本草纲目拾遗》就记载仙人掌“行气活血，清热解毒……润肠止血”；《闽东本草》也记载仙人掌“解肠毒……舒筋活络”。而《中药大辞典》则直接记载仙人掌具有“润肠通便”的作用。这些都表明仙人掌不但具有润肠通便的作用，而且还有舒筋活络、养肝的作用。
现代医学研究也表明，仙人掌干粉中，含有大量的粗纤维和苹果酸，这些物质可以消食健胃，促进胃肠蠕动，增强了排便的动力。
不过，想要淋漓尽致地发挥这些功效，还需要学会一点：吃仙人掌。在此之前，或许你从来没有听说过，浑身长满刺的仙人掌也可以吃，但就是如此！而且仙人掌的食用法还很多呢，不仅可以用各种经验方，还可以制成药膳，凉拌、炒、炸、炖，怎么吃怎么行。比如将滋阴的雪梨与仙人掌搭配，就可以起到增强排便动力的作用。
