肝阴不足身子弱，枸杞子酒来帮忙
对于一些慢性肝病患者来说，往往身体虚弱，气力不足，整天没精神，做事情也力不从心。这与肝肾阴虚有关。肝阴一方面可以滋养肝体，另一方面肝气会将肝中储藏的阴血源源不断向外输送，对身体进行滋养，保持身体健康。若肝阴虚，肝中所藏的阴血不足，则阴血对机体的濡养作用下降，身体虚弱则不可避免。
肝阴虚与慢性肝病、情志不遂、肾阴不足等有关系。一些慢性肝病患者往往体内有湿热，火气也比较大，这会耗损肝阴，由此导致肝阴虚。
肝主疏泄，若经常情绪不畅会导致肝失疏泄，肝气郁结。郁结之气化火，火热之气灼伤肝阴，引发肝阴虚。其中最容易导致肝气郁结的不良情志为怒气，为此平时要少发火，注意心情调适。
肝肾同源，这是因为肝藏血，肾藏精，精血之间是可以化生的。为此肾的生理功能状况也决定了肝阴是否亏虚。另外，根据中医五行理论，肝为木，肾为水，肾水可以涵养肝木，可影响肝阴。当然，除了肝阴外，肾阴虚也会影响到其他脏腑之阴的状况，正因为如此，中医里面才有“一阴虚而诸阴俱虚”的说法。肾阴可助肝阴，为此肝阴虚的话也不妨从滋补肾阴着手进行。
肝肾阴虚，身体虚弱者需要及时调理。肝阴虚不仅会使身体虚弱，出现眩晕、目涩、咽干等不适，甚至还会诱发癌症。肝阴不足，表明肝中的阴阳失和。对于脏腑阴阳失和，隋代医家巢元方所著的《诸病源候论》记载：“积聚者，由阴阳不和，腑脏虚弱，受于风邪，搏于腑脏之气所为也。”古代医家所说的积聚，也就是现代医学中所说的肿瘤，也包括癌症。脏腑虚弱，阴阳失和，正气不足则会诱发积聚。
可见，肝阴不足必须进行调理，这样才能预防后患。滋补肝肾之阴，让身体强壮起来，可以用枸杞子。枸杞子是枸杞的干燥成熟果实，是滋补肝肾的常用药，可滋补肝肾之阴。对此，《本草经疏》中说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”正因为枸杞子能滋肝肾之阴，所以有坚筋骨、轻身不老的功效。
用枸杞子滋肝肾之阴，不妨试试枸杞子酒。用枸杞子泡酒，可以增强药力，起到补虚强壮和抗衰益寿的作用。对于枸杞子酒的功效，唐代王焘在《外台秘要》中说：“补虚，去劳热，长肌肉，益颜色，肥健人……”从古人的论述中不难看出，枸杞子酒确实有强身补虚的功效。对于枸杞子酒的炮制方法，一些中医古籍里面也有相关记载。
