肝不好，月经不调，生的宝宝身体也不好
宝宝身体不好，天气一变就感冒发烧，因为妈妈肝血不足。别把不好的肝脏留给孩子！
从小女孩到女人，再到老太太，女性一生都“与血结缘”。不管是女性来月经，还是怀孕生孩子、哺乳，都需要血的参与。或许恰恰是因为这样，女人才要养血。而女人养血先要养好肝。因为肝脏是人体的血库，人缺血就会变得憔悴，健康也就无从谈起了。如果肝健康的话，女人月经和生产也不会太痛苦。
女性月经周期规律，经期血流量正常的话，说明肝血充足，肝功能正常。反之，则说明肝有问题。所以，月经是女性健康的“晴雨表”。
医学上认为，月经有一定的规律，正常女性的月经周期一般是28天左右，早一天或者晚一天都属于正常范围，行经的天数一般在4～5天左右，月经周期的血流量大约为75毫升。
可是生活中很多女孩子都有一个烦恼的事情，就是月经总是提前，20多天就来一次。也有女生例假期间血流量很多，一来就是7天。
中医认为，女性月经提前或者血流量过多都与肝脏虚弱有关。如果女性肝气虚弱，无力调节血流量，血液就会偏离运行通道随便行走，导致月经过多，甚至“崩漏”。“崩漏”要怎么理解呢？比如从水龙头放水的时候，把旋钮转到最大，水流如注，这就是“崩”，转到最小，但不完全关掉，水就会稀稀拉拉地往下滴，这就是“漏”。西医把这种情况称为功能性子宫出血。另外，如果一个人非常容易生气，动不动就发火，也可能会出现月经提前和月经过多的情况。
痛经是很多女人都会面临的问题，每次一来月经，就要忍受疼痛的折磨，很多人都认为这是血虚体寒导致的，其实很大一部分人痛经是由肝血不足、寒凝导致的。
月经提前或者月经量过多，意味着流的血比别人多，势必会导致贫血。贫血的人会经常感觉心悸，晚上睡不着觉，白天干什么都无精打采的，腰酸腿痛，走两步就累了，能坐着就一定不站着，能躺着就一定不坐着。
生活中还有一些女性月经总是推迟，而且月经量非常少。经常一个多月才来一次，每次不到3天就结束，血流量还不足20毫升。中医认为，这种月经失调的状况也和肝脏有着很大关系。因为肝是人体的大血库，具有贮藏血液、调节血量的功能。肝血充足，月经才会正常来。如果肝血不足，月经就会推迟，血流量也会减少，甚至闭经。另外，与人的心情也有很大关系。如果快来月经的时候，总是遇到不顺心的事情，心情郁闷，或者心里放着事情，不知道找谁诉苦，就会抑郁，也就是肝气郁结。肝气郁结，肝脏调节血量的功能失常，血流不出来，导致月经延迟，或者月经量过少。月经失调，很多女性觉得司空见惯，习以为常，况且又不影响正常生活，有的女性甚至认为月经量少是好事，省事也省钱。
