美国有一个著名的女画家，名叫卡尔，她在光绪二十九年经美国驻华公使康格夫人引荐，于1904年8月进入清朝宫廷，为慈禧太后画像，她与慈禧朝夕相处9个月之久，将自己的亲身经历，记录于《慈禧写照记》中。在书中她写道：“我看眼前这位皇太后，乃是一位美丽极和善的妇人，猜度其年龄，至多不过四十岁……身体各部分极为相称，美丽的面容，与其柔嫩修美的手、苗条的身材和乌黑光亮的头发……嫣然一笑，姿态横生，令人自然欣悦。”卡尔写这一段话的时候她是第一次见到慈禧，但慈禧当时已经近70岁了。
俗话说“女为悦己者容”“爱美是女人的天性”，现代的女人也在想方设法地留住青春，想让自己30岁的时候看起来像20岁，40岁的时候看起来像30岁，60岁的时候也想像慈禧一样，看起来像40岁。于是不惜花大量的钱财在化妆品上、美容院里，还有很多胆大的女人去动了刀子，以此减去岁月的痕迹。女人之所以这样大动干戈，是因为她们明白，容颜对于一个女人来说有多么重要。
漂亮的容颜可以让女人脱颖而出，就像一道美丽的风景，令人赏心悦目。其实，这不仅仅是女人们爱美的天性使然，男人也都喜欢容颜好的女人。或许在男人眼里，漂亮的女人更加聪明能干，更加温柔贤淑，更加健康活跃，最重要的一点或许是有更好的基因，对于传宗接代非常有利。所以，很多男人遇见漂亮的女人往往会一见钟情。
我们就拿最经典的唐朝李隆基（唐玄宗）和杨玉环（杨贵妃）的例子来说。诗人白居易在其长诗《长恨歌》中对唐玄宗与杨贵妃的一见钟情有这样的描述：“杨家有女初长成，养在深闺人未识。天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”可见，杨贵妃倾国倾城的容貌和气质，令唐玄宗一见钟情。可以试想一下，如果当时杨玉环皮肤粗糙，脸上有深深浅浅的皱纹，大大小小的斑点和痘痘，那么唐玄宗还会对她一见钟情吗？当然不会。所以，为了拥有好的容颜，女人花大把的票子、大把的时间在自己的“面子”上，而这个“面子”也是女人养肝的重要原因之一。
中医学认为，肝主疏泄，司职全身气机的畅通，调节人体的精、气、神、血、水的正常运转。同时，肝藏血解毒，如果肝疏泄失职，人体就会出现气机不调、血行不畅，进而肝火上亢、肝气郁结，使体内的毒素无法分解和排除，导致生斑长痘、皮肤粗糙、脸色灰暗等。相反，如果肝气疏泄条达，人则气色红润、神清气爽。
再者，肝脏是身体重要的排毒器官，肠胃道所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质，再经过胆汁和尿液排出体外。这就好像净水器在过滤水一样，把有毒有害的物质都过滤掉，让人体享用健康的纯净水。但是，如果肝脏长期超负荷工作，就会导致肝血未被净化或者净化功能下降，反映到脸上也会出现脸色暗哑、色素沉着，如黄褐斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等，这些斑我们称之为“肝斑”。
生活中，我们常常看见一些老人手上、脸上长有老年斑，你可以再仔细地观察一下他们的脾气，可以说他们基本上都是脾气大的人，他们肝的功能弱，解毒不给力，就最容易在皮肤薄和血液运行丰富的地方生出斑来。所以说，肝主面，女人要想有个好“面子”，就要先养好肝。
遗憾的是，很多女人一心扑在名牌化妆品上，这些化妆品或抹或敷，像宠物一样被女人们看待，女人们一天一天虔诚地等待着它们的效果，可结果往往却不尽如人意。有些女人怀疑这个产品不行，就再去换另一种，可脸上的“斑”依旧岿然不动，反而使皮肤脱皮、瘙痒、红肿。也有一些女人用了化妆品后，“斑”的确是去掉了，可是又在别的地方长出来，这种情况使女人们痛苦万分。
其实她们忘了，很多时候一个人皮肤的情况，代表的是她的肝是否健康、强壮的外在表现。肝脏是美丽的发动机，肝好的女人，皮肤就有光泽无暗沉，女人要想容颜不老，一定要把养肝放在首位。中医基于肝的功能，强调人要经常疏肝气、清肝毒、降肝火、养肝血，疏肝气可使全身气机疏泄通畅，体内不堵则面上无痘；清肝毒可化解消除体内的污染，体内无毒则脸无暗色；降肝火可使体内阴阳平衡，体内不焦则皮肤滋润不燥；养肝血可以滋养全身脏器，肝血充盈则体表光泽有弹性。
在这一点上，女人们真应该学一学杨贵妃。杨贵妃本是易生斑的人，因为她所居住的皇宫环境，更容易令人寂寞，心情抑郁，郁闷伤肝，肝不好脸色易萎黄长斑，但是，杨贵妃特别注重保养，其皮肤保养得很好。白居易曾写诗句“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，“凝脂”就是形容杨贵妃的皮肤非常细腻光滑，据说，杨贵妃每次在华清池沐浴时，喜欢用玫瑰花铺池，久而久之洗出了凝脂般的肌肤，皇帝虽“后宫佳丽三千人”，却“三千宠爱在一身”。其实，贵妃所用的玫瑰花正有疏肝解郁、柔肝醒脾的作用。很多研究已经证实，玫瑰花对治疗面部黄褐斑有一定作用，很适合中年女性饮用。
很多女人40多岁时，看上去仍然靓丽迷人，就像一枝开得正艳的花朵，可是有一些女人已容颜憔悴，年老色衰。要知道，女人绝经期的前10年，也就是40岁到49岁之间，肝会比较虚，所以这期间非常容易起色斑，这时候要更加注重疏肝理气、疏肝养颜，否则衰老的速度就会加快。相信每一个女人都想拥有持久的魅力，像一枝开不败的花朵，但是健康的肝才是美丽的基础。所以，聪明的女人从现在开始养肝护肝吧！
