养肝网 > 养肝 > 正文>
综合
问医生

男人养肝肾 肾虚会导致脱发

来源:养肝网2014-04-04 个评论我要订阅
  肾虚会导致脱发
 
    现如今,脱发已经成为一种生活中常见的现象了,因此关于脱发的很多问题也受到了人们的重视。在任何地方、任何的场合都会看到脱发的群体,大家可以看到目前科技最发达的美国、日本等世界各地的人也在脱发,脱发者当中有当官的、科学家、医学博士、电影明星、上流社会的人、学生等等,他们都在承受着脱发的痛苦。
 
    我有一个邻居,前年春天开始不知道什么原因头顶的头发一大片的掉。他和家里人很是着急,于是奔走各大医院,为此也花了不少钱。可是就是没有明显的效果,有的甚至一点作用都不起。别人下班了高高兴兴的回家,但他却郁郁寡欢。他以为自己未老先衰,整天愁眉苦脸。根据他的病情我建议他用中药调理,他脱发的主要的外因是工作压力大,精神过度紧张,内在原因是肝肾不足,气血虚弱,毛囊失去养份,从而导致头发脱发。
 
    脱发主要与肾虚、血虚、肝郁、湿热等有关。加上现代的男性所承受的生活压力比以往大,不但容易令情绪不稳,更会使头皮的油脂分泌变得更加旺盛,从而产生头皮以及头发脱发的问题。
 
    中医理论认为,肾为先天之本,其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外,还与人体气血的盛衰有着密切的关系。所以说,如果年轻人脱发不仅影响整体形象,还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号。
 
    我的邻居是属于寒性体质,体表温度低,手脚冰凉。所以建议他每天晚上饭后锻炼一个半小时,促进血液循环,晚上十一点前睡觉,让内脏得到休息和排毒。饮食上注意增加粗纤维,因为粗纤维可以帮助肠胃蠕动,而且含有较多的矿物质。血液循环好,肠胃健康,没有宿便困扰,内脏也得到很好的休息。这可以使他的脱发现象得到改善。另外用骨碎补酊外擦脱发处 ,或以生姜切成小片 ,烤热后擦患处,配合着适当吃点生发丸,慢慢就能改善他这种脱发现象。
 
    常用的头发保健食品有 :黄豆芽、大蒜、南瓜子、葵花子、带鱼、黄瓜等。此外 ,要保持精神愉快、心情舒畅;避免过度脑力劳动 ,经常参加体育活动 ;讲究卫生,保持头部清洁,对防治脱发病大有益处。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
更多>>

今日医学顾问

特别声明:养肝网内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群