人的情志状况，与疾病的发生和发展密切相关。突然强烈的精神刺激，或反复、持续的精神刺激，可使人体气机逆乱，气血阴阳失调而发病。情志刺激可致正气内虚，招致外邪致病。在脂肪肝疾病过程中，情志因素起非常重要的作用，如某些女性患者因为强烈的精神情志改变，或悲伤、忧郁等因素，导致暴饮暴吃，过度地摄入高热量、高脂肪的食物，造成肥胖、脂肪肝。现代医学更是明确地证明：人体的精神情志强烈的波动，会导致人体免疫功能低下和内分泌功能失调，体内激素水平的紊乱，脂肪等物质的代谢失常，大量脂肪积蓄。
精神调理主要是指调养心神，心情平静，坚持治疗。保持心情舒畅与积极锻炼是相辅相成的。平衡精神心理，调整生活节奏，做到无病防病，增强体魄，适应自然，抵御自然的能力，减少体内热量平衡，消除多余脂肪，这些对脂肪肝的预防与治疗有积极意义。
