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不宜多吃汉堡包

来源：养肝网2014-02-27 个评论我要订阅

　不宜多吃汉堡包

葡萄牙消费者协会1994年1月28日公布：汉堡包的营养不够均衡，多吃对人体不利，因而不宜经常食用。分析结果表明，汉堡包含脂肪过多，而糖类、纤维素和维生素不足，胆固醇含量均在允许范围的上限左右。使用劣质肉的汉堡包对人体危害更多。经常食用汉堡包，患心血管疾病的可能性增加。

另外，汉堡包不宜与炸土豆和可乐等饮料配食，而应以蔬菜沙拉、水果和天然果汁取而代之。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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