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病毒性肝炎患者的日常饮食原则-适量的糖

来源:养肝网2013-11-07 个评论我要订阅
      饮食中有足够的糖类不但可以作为热量的 来源,还可以减少蛋白质被分解以供热的机会, 保证机体有足够的蛋白质作为肝脏组织修补的原料。病毒性肝炎患者摄入适量的糖,还可以恢复 肝糖原的贮存功能。
    糖也并不是吃得越多越好,若大量食糖, 肝脏负担会加重,还会出现腹胀、嗳气等不适症 状。此外,吃糖过多还会增加发生脂肪肝的危险性,甚至诱发糖尿病。
   糖的摄入以每天由食糖所提供的能量不超过 总热量的10%左右为宜。只要按时按量吃主食, 一般糖的量可以得到满足。
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