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白领工作中如何养肝？

来源：养肝网2013-11-02 个评论我要订阅

　经常伏案工作的白领一族，可以在桌子上摆一盆常青植物盆景，如芦荟等，可以养眼舒肝。肝气郁结难受时，还可以尝试“嘘肝法”：面对常青绿色树木，口发“嘘“声，缓缓地、深深地反复吐气，直到心情好转。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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