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常用的保肝按摩拿法-拿法

来源：养肝网2014-01-03 个评论我要订阅

　拿法。
适应部位：颈项部，肩部及四肢。
手法要领：指下柔和，劲力适宜，忌用指甲。
操作步骤：分为以下几种。
指拿：以拇指指腹与其余四指指腹分别组合，相对用力于施治部位，作连续不断的揉捏动作。一般分为三指拿、四指拿、五指拿。
全手拿：手腕放松灵活，掌心紧贴于施治部位，可用一手全手进行相对挤压动作。亦可双手同时按摩。
功效作用：开窍明目，舒筋活血，通经止痛。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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