平推法。
适应部位：全身各部。
手法要领：用力均匀，推进速度要缓慢，必须直推，不允许斜曲和跳跃。
操作步骤：分为以下几种。拇指平推法：用拇指指腹螺纹面着力于施治部位，按经络循行或肌纤维平行方向推进，一般可连续5～10遍。
掌平推法：用手掌着力于施治部位，以掌根为重点向一定方向推进。操作次数同上。
拳平推法：握拳，以食、中、无名指、小指指间关节突起处着力向一定方向推进。本法多用于腰背及四肢，操作次数同上。
肘平推法：屈肘，用鹰嘴突部着力于施治部位，向一定方向推进。操作次数同上。
功效作用：疏经通络，活血散结，解痉止痛。
