按摩手法是一项专门的技能。《医宗金鉴·正骨心法要旨》指出：“法之所施，使患者不知其苦，方称为手法也。”就是说，按摩手法讲究的是技巧，而不是蛮力。临床实践证明，突然而猛烈的动作有危险，有时会给患者带来不必要的痛苦，因此，手法是力与技巧的有机结合。
按摩手法要求持久，有力，均匀，柔和，深透。“持久”是指手法能够持续运用一定的时间，保持动作和力量的连贯性，不能断断续续。“有力”是指手法必须具备一定的力量，这种力量应根据治疗对象，病证虚实，施治部位而辨证运用。“均匀”是指手法动作的节奏性和用力的平稳性，动作不能时快时慢，用力不能时轻时重。“柔和”是指手法动作的稳柔灵活及力量的缓和。讲究轻而不浮，重而不滞。所以柔和不是软弱无力，也不是蛮力，力量是基础，手法技巧是关键，两者缺一不可，这样才能达到“深透”。
具体的力度和刺激量，从年龄上讲，年龄越小，反应越敏感，组织越稚嫩，力度和刺激量要校老年人，由于身体亏虚，力度和刺激量也宜校从性别上讲，女同志比男同志刺激量和力度要校从体型上讲，形体消瘦的人比肥胖健壮的人力度和刺激量要校从气候上讲，温热季节比寒冷季节力度和刺激量要校从病位上讲，病位浅的比病位深的力度和刺激量要小。
按摩的时间，应以每天1～2次，每次15～30分钟为宜。
