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运动对肝藏血的影响有哪些？

来源：养肝网2014-01-02 个评论我要订阅

　对肝藏血的影响：《素问·调经论》：“肝藏血”，《素问·五脏生成论》：“故人卧，血归于肝”。王冰注为“肝藏血，心行之，人动则行于诸经，人静则血归于肝藏。”休息时，机体对血液需要量减少，余下来的血液以养肝脏；当运动时，机体对血液需要增加，肝脏将贮藏血液输出，以供机体需要。适量运动使血行诸经，避免发生肝瘀血症状。运动过量，血行诸经而不归肝，肝无所藏则出现吐血、衄血、崩漏；肝失所养，则出现肝血不足，头晕眼花，胁肋不适。

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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