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黑芝麻白糖粥

来源：养肝网2014-09-03 个评论我要订阅

　　　材料：黑芝麻粉40克，粳米100克，白糖适量。
　　做法：① 将粳米淘净，入砂锅，加适量水，大火煮沸后改用小火煨煮成稠粥；② 粥将成时缓缓调入黑芝麻粉、白糖，拌匀，小火煨煮至沸即成。
　　吃法：早晚分食
　　功效：滋阴，润肠通便
　　主治：阴虚型便秘等症

（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）

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